L’ apné du sommeil fait partie de ce que l’on appelle les troubles respiratoires du sommeil.

Il faut savoir qu’une personne souffrant d’ apné du sommeil dort mais dort mal, son corps et son cerveau ne se reposent pas correctement.
Il existe plusieurs types d’apnées du sommeil :

• Le Syndrome d’ apnées obstructives, qui est du à un relâchement musculaire entrainant un rétrécissement du larynx.
• Le Syndrome d’Apnée du Sommeil Central, causé par un dysfonctionnement du système respiratoire
• Le Syndrome Obésité Hypoventilation et autres symptômes, souvent, il est dû à une difficulté de l’organisme d’une personne obèse à évacuer le CO2 durant la journée. Manquant alors d’oxygène cela entraine entre autres des coupures de la respiration.
• Le Syndrome d’Apnées du Sommeil Mixte, lorsque le sujet cumule le Syndrome d’Apnée du Sommeil Central et Le Syndrome d’ apnées obstructives.

Les symptômes de l’ apné du sommeil

Pour savoir si la fatigue et l’impression d’avoir mal dormi est dû à un syndrome d’ apné du sommeil il y a plusieurs symptômes à observer.

Dans un premier temps, les ronflements et les arrêts respiratoires sont deux symptômes qui mettent la puce à l’oreille.

Ensuite, des endormissements tout au long de la journée, une envie de dormir importante, et/ou des maux de tête au lever ou dans la matinée sont observés.
On voit également l’humeur changeante et rarement bonne, l’irritabilité, la déprime voire la dépression.

Mais aussi des troubles de la mémorisation et de la concentration sont constatés.
Tout ceci est aussi dû au manque de repos évident des personnes souffrant d’ apné du sommeil, mais ce sont des symptômes permettant un diagnostic.

Qui peut en être atteint ?

En fait, tout le monde peut être atteint d’ apné du sommeil, mais en règle générale, les hommes sont principalement touchés, ainsi que les personnes souffrant d’hypertension.

Enfin, lorsqu’on est en surcharge pondérale, on a de grandes chances de le subir, on parle même selon certaines études de quasiment 10% des personnes en obésité importante qui seraient touchés par l’ apné du sommeil.

Ce trouble du sommeil pouvant être provoqué par un mauvais sommeil récurrent…

Alors si je ne devais vous donner qu’1 seul conseil pour améliorer durablement votre Sommeil, ce serait de cliquer sur la bannière ci-dessous et de profiter d’un Cadeau exceptionnellement utile : une formation vidéo pour retrouver un sommeil sain et naturel.

Ne laissez pas passer cette occasion de vous endormir paisiblement de vous réveiller de nouveau sans fatigue…

Cliquez ci-dessous et profitez-en je vous l’offre intégralement !