Anti stress naturel… Quel est ce puissant remède?

Anti stress naturel, le remède à choisir ! Stressés du soir au matin, on ne compte plus les obligations qui remplissent nos journées. Les anxiolytiques et antidépresseurs sont devenus nos meilleurs ennemis. Pourquoi ne pas tout simplement choisir un anti stress...

Une plante anti stress peut vous aider à vous sentir mieux?

Une plante anti stress peut vous être d’une aide précieuse Le stress se manifeste de différentes façons suivant les personnes. C’est une réponse à un stimulus physique, émotionnel ou mental. Il intervient souvent lors de périodes stressantes, comme des examens,...

Est fatigué celui qui le veut encore après tout ça!

Votre corps est fatigué ? Plus pour longtemps ! En fin de journée, votre corps est fatigué, votre mental aussi, vous vous sentez exténué par la journée qui vient de passer et n’avez plus goût à rien. Des conseils bien mérités… Un petit repas vite fait...

Pourquoi l’été vous fatigue ?

Ah l’été… Mais d’où me vient ce coup de pompe estival ? Chaque année, c’est la même chose ! Une fois l’hiver terminé, vous vous réjouissez de l’arrivée des beaux jours et pourtant quand l’été rime avec fatigué, que diriez-vous d’en étudier les causes...

Les remedes naturels de grand mere pour dormir

Si la Fatigue est devenue un problème de société, les troubles du sommeil ne sont pas moindres puisque 1 personne sur 5 en souffre, faibles ou plus graves confondus. Bien souvent, les traitements proposés sont médicamenteux, même pour des troubles du sommeil légers,...

Conseils utiles contre la fatigue d’un drepanocytaire

Drepanocytaire, luttez contre la fatigue La drépanocytose est une maladie du sang qui affecte les globules rouges. On la nomme encore anémie SS ou anémie à hématies falciformes, c’est une déformation des globules rouges bouchant ainsi les vaisseaux sanguins....

Drepanocytose AS … Attention à la fatigue excessive

Qu’est ce que la drépanocytose ? La drépanocytose est une maladie dite génétique qui est responsable d’une anomalie dans les globules rouges, plus précisément sur l’hémoglobine. Le rôle de l’hémoglobine est de transporter l’oxygène dans les tissus. Certaines...

Remedes de grand mere contre les douleurs musculaires

Les remèdes de grand-mère employés contre les douleurs musculaires Résultant d’une activité musculaire intense sans échauffement, d’une infection virale ou d’une intoxication alimentaire, mais aussi d’un stress important, les douleurs...

Contre la fatigue faut-il utiliser des plantes? Si oui, lesquelles?

Plusieurs études ont révélé que la population française est très fatiguée. La moitié des individus se sentent fatigués. Pour remédier à cette situation plusieurs solutions sont explorées dont celles de façon naturelle. Cela a mené à poser la question de savoir s’il...

Gestion du stress grâce à l’hypnose

La gestion du stress par l’hypnose Le stress est un phénomène présent lorsque notre organisme doit s’adapter aux contraintes extérieures. S’il est parfois nécessaire, le stress peut aussi s’avérer excessif par un mode de vie oppressant ou des...

Les plantes pour dormir, un véritable somnifere naturel…

La Boutique pour améliorer son Sommeil vous présente…   …Les plantes pour dormir vous fournissent un somnifere naturel contre les troubles du sommeil et de l’endormissement… Comme la Nature est bien faite… A chacun de nos maux, elle...

Remèdes de grand mères anti fatigue

La fatigue est un des maux fréquents de la population du XXIème siècle que ce soit celui du monde occidental que du monde oriental. Voici des remèdes de grand mères anti fatigue efficaces ! Pour vaincre la fatigue, différents astuces sont disponibles à travers les...

Plan Du Site de la Fatigue

Bonjour, Vous voici sur le plan de site du blog consacré à « la Fatigue », vous permettant de visualiser de suite le fonctionnement de celui-ci. Le blog « la Fatigue », contient plusieurs sections: La page d’accueil Vous m’y retrouverez moi, Ali Kurt, afin...

Gelée royale et Ginseng

Parmi les nombreuses solutions naturelles anti-fatigue que l’on peut trouver sur le marché, on parle beaucoup du l’association gelée royale et ginseng. Mais pourquoi les associe-t-on ? Qu’ont -ils en commun ? Ce qui est sûr c’est qu’on...

Stress et suicide est-ce un cercle vicieux

Brisez le cercle vicieux stress et suicide avant qu’il ne soit trop tard ! Il est de notoriété publique que le stress est mauvais pour la santé. Les longues périodes de stress surtout sont très préjudiciables à votre santé. Stress et suicide peuvent être liés...

Menopause et fatigue

Menopause et fatigue sont difficilement différentiables lorsqu’on évoque les divers témoignages de femmes ménopausées et pourtant le corps médical ne voit pas de lien direct entre les deux. La ménopause ne provoque pas d’effet faisant ressentir de la...

Remèdes de grand mères : Le citron vous donne la pêche !

Les remèdes de grand-mère, c’est cette astuce magique qui vous procure du bien en peu de temps et le citron en fait partie. Le citron, un remède de grand-mère d’une grande efficacité Avantageux grâce à ses diverses propriétés thérapeutiques, ce fruit est...

Allergie et fatigue

Allergie et fatigue : Quelle est la relation ? Beaucoup de personnes souffrent d’allergies et celles-ci peuvent devenir très contraignantes au quotidien. Outre les manifestations comme la rhinite, l’urticaire, la conjonctivite… les allergies...

Mieux dormir

Les dites mauvaises nuits sont le principal responsable de la fatigue, mis à part les cas de maladies, bien entendu; mieux dormir est une solution. En effet, bon nombre de personnes souffrent de réveil difficile et douloureux à la longue. Ce n’est pas à prendre...

Le bruit des voitures augmente-t-il notre stress?

Plus l’humanité avance dans le long trajet de l’évolution, plus les méfaits de la civilisation, industrialisation et urbanisation s’accentuent. L’une des maladies de notre ère moderne est le redoutable stress avec ses diverses manifestations. Stress… Mais...

Complements nutritionnels

Depuis plusieurs années, avec l’émergence et l’explosion du Bien-Être et du Mieux-Être, les complements nutritionnels sont partout…Dans les journaux, à la télévision, sur le Web…et surtout dans nos placards! Et oui, qui n’a pas, chez soi,...

Le jardin, source anti-stress

Le jardin est une source de vie permanente, il est anti-stress Comment le jardin devient-il un anti-stress ? S’occuper de son jardin, d’une grande terrasse n’est pas du travail mais une occupation passionnante, du bonheur : une forme d’association entre la terre et la...

Diabete et fatigue… Que pouvez-vous y faire ?

Diabete et fatigue Diabete et fatigue sont en effet souvent liés… En tant que maladie chronique le diabète a de nombreuses répercussions sur les performances de l’organisme. Parmi celles-ci, il y a l’effort physique qui est diminué par la fatigue qui peut...

Les causes de fatigue dans 90 pour 100 des cas

La fatigue est un mal qui ronge de nombreuses personnes. Elle nous empêche de mener une vie normale. Parmi les conséquences néfastes qu’elle peut avoir figurent la mauvaise humeur, un manque de libido ou bien l’obésité. Ne vous laissez pas abattre si la lassitude vous...

Ejaculation et fatigue, quel rapport ?

Ejaculation et fatigue Beaucoup de personnes se plaignent des réactions des hommes après une relation sexuelle qui se termine par une éjaculation. Souvent, ce dernier entraîne une grande fatigue de l’homme et son endormissement même. À quoi est dû ce phénomène entre...

Conseils pour une maman fatiguée

Comment lutter contre la fatigue pour une maman fatiguée? Etre maman, c’est un boulot à plein temps. « Bébé mange et dort tout le temps » n’est qu’un cliché pour le meilleur et pour le pire… 🙂 Et il n’y a pas de honte à être une maman fatiguée. Il faut...

Hypopnée du sommeil

L’ Hypopnée du sommeil est un trouble du sommeil respiratoire. Ces types de troubles du sommeil sont difficiles à déceler et bien souvent c’est le conjoint qui s’en aperçoit en premier. Ce trouble respiratoire du sommeil est bien mal connu car on...

Encéphalomyélite myalgique

L’Encéphalomyélite myalgique, est un des noms de la Fatigue chronique. Cette maladie est depuis peu acceptée en tant que telle, malgré que depuis les années 80, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la considère comme une maladie neurologique grave. Le...

Meilleur sommeil

Un certain nombre de personnes ressentent régulièrement une importante fatigue. Il est nécessaire de consulter son médecin lorsque cela devient persistant car nous savons que de nombreuses maladies se cachent derrière la fatigue tenace. Mais une fois les causes...

Comment mesurer une fatigue physique

Sans être un technicien de la santé, chacun peut mesurer une fatigue physique selon les quatre axes que sont : les douleurs, l’attention, l’humeur et la vue. Mesurer une fatigue physique L’esprit domine la matière Une fatigue physique est un mal, d’abord au sens...

Sommeil Paradoxal

Le sommeil paradoxal fait partie des phases qui composent nos cycles de sommeil. Il faut savoir que notre sommeil prend quasiment 1/3 de notre vie. Il est donc important de connaître son fonctionnement pour optimiser ce temps de repos nécessaire à notre organisme et...

La fatigue constante … Ce n’est pas une fatalité !

Ressentir une fatigue constante n’est pus si rare que ça. Peut-être est-ce notre vie moderne qui la provoque sous plusieurs aspects, mais cela devient un fléau sociétaire ! Je ne sais combien de fois en allant faire des courses, ou à un repas, j’ai pu...

Meditation transcendantale, cela peut vous aider contre le stress?

La meditation transcendantale, la connaissez-vous pour lutter contre le stress? La meditation transcendantale pour lutter contre le stress L’évolution de notre société rend notre quotidien beaucoup plus pesant sur le plan mental et émotionnel. Le monde...

Symptôme Stress

Le symptôme stress ne doit pas forcément être perçu comme symptôme d’une pathologie en lui-même. Le stress est un état bien méconnu malgré le fait que la majorité de la population en souffre ou en a souffert à un moment donné de sa vie. Les causes du symptôme...

Fatigue extreme

La fatigue extreme est au-delà de la fatigue ressentie au quotidien par tout individu. Elle devient insurmontable dans certains cas. La personne atteinte de fatigue extreme n’est plus reposée par le Sommeil, les dites cures et grasses matinées n’ont plus d’effet. Mais...

Maladie fatigue

La maladie de la fatigue appelée aussi fatigue chronique provoque entre autres une fatigue très importante comme son nom l’indique, mais également d’autres symptômes comme des douleurs musculaires, des sensations d’alourdissement dans les...

Vous êtes fatigués ? 7 conseils à utiliser en famille

Après une longue journée de travail, la fatigue nous rattrape. Il faut à tout prix s’en débarrasser au risque de connaître des problèmes de santé. Les moyens à adopter pour repousser cette sensation d’éreintement sont nombreux et leur combinaison donne un résultat...

L huile essentielle de jasmin pour mieux dormir

La vie moderne engendre de nombreuses conséquences sur notre Santé en déréglant ou touchant de façon néfaste les bases même du bon fonctionnement de notre organisme… Le Sommeil en fait parti et heureusement, la Nature a su nous apporter des solutions comme l...

La fatigue amène-t-elle la déprime ?

Votre deprime est-elle due à de la fatigue ? Même si la deprime n’a pas qu’une seule cause en général, il est désormais certain que la fatigue excessive peut en être à l’origine. Si vous souffrez de fatigue physique (à cause d’un manque de sommeil par exemple ou...

Bouton fatigue

Le bouton fatigue est le nom donné au bouton de fièvre lorsqu’il est récurrent et que sa nouvelle apparition est due à une importante fatigue. En effet, de manière générale, le bouton de fièvre peut revenir après guérison mais également par un stress, ou par...

Traitement fatigue

Traitement fatigue : quel choix ? Il est normal de se sentir fatigué à la fin de la journée ou après un travail physique ou mentale intense. Le repos et le sommeil sont, d’habitude, suffisants pour le traitement fatigue et pour se ressourcer. Cependant, une fatigue...

L72 sommeil

Lorsque le sommeil est perturbé il est judicieux de choisir une solution alternative aux somnifères. La Phytothérapie, qui est basée sur l’utilisation des plantes pour soigner certains maux est reconnue pour son efficacité. Tout comme l’Homéopathie, qui va...

La fracture de fatigue

Vous avez sans doute entendu parler d’un nouveau type problème de santé appelé fracture de fatigue. On en parle un peu plus aujourd’hui car on a mis un nom sur la simple conséquence d’un phénomène de société : l’obésité. Et même si la fracture...

Athymil – Sommeil

Athymil Sommeil et Dépression L’Athymil est un médicament de la classe thérapeutique neurologique et psychiatrique. C’est un antidépresseur dont le composant actif est le Miansérine. Uniquement disponible sur ordonnance l’Athymil Sommeil et Anti...

Bouton de fatigue

Le bouton de fatigue est un sujet commun pourtant il faut savoir qu’il n’est pas une pathologie en lui-même, en effet, on fait souvent l’amalgame avec le bouton de fièvre. Il faut savoir qu’il est très commun, de base virale il est également...

Grande fatigue

La maladie et une grande fatigue vont souvent de paire pour la simple raison que l’organisme réagit aux attaques de la maladie et s’en suit une grande fatigue en cas de convalescence par exemple. Autrement, ce peut être le signe de maladies qui couvent. Le...

Fatigue … La définir

Définir la fatigue est relativement compliqué De nos jours, on emploie ce terme à de nombreuses reprises pour révéler de tout aussi nombreux états, il est vrai que les causes ne manquent pas. Le dictionnaire nous livre une définition globale de la fatigue « État...

Les médicaments anti-stress seraient mauvais pour la santé?

Le stress, source quotidienne de tensions, devient un fléau pour notre société et notre santé. On observe une augmentation de personnes touchées par cette pathologie chaque année. En effet, nos rythmes de vie ne cessent d’augmenter. Face à ce mal, quels médicaments...

Extrasystole stress : Pourquoi ?

L’extrasystole se traduit par un battement anormal du cœur et varie en fonction de l’âge d’une personne. C’est une arythmie très fréquente et existante chez de nombreuses personnes. Le rapport extrasystole stress est réel. Extrasystole...

Fibromyalgie… Comment l’expliquer simplement?

La fibromyalgie en quelques mots… La fibromyalgie est une maladie handicapante qui se manifeste par des douleurs musculaires intenses, localisées ou diffuses. La fibromyalgie est souvent accompagnée d’une hypersensibilité au toucher et d’une fatigue...

Bienfaits du Ginseng

Le Ginseng est une plante utilisée depuis des millénaires dans différents pays asiatiques tels que la Corée ou la Chine. Ses vertus y sont depuis longtemps reconnues. L’occident ne connait que depuis peu cette plante. Mais de plus en plus, on reconnait les...

Pourquoi suivre un blog anti-stress lorsqu’on est super stressé?

Pourquoi suivre un blog anti-stress va vous être utile dans votre quête du Mieux-Être… Le stress excessif, ennemi avéré de l’être humain Si vous pensiez que le stress, même passager, ne comporte aucun risque pour la santé, détrompez-vous ! Chaque fois que...

Est-ce que le stress est impliqué dans la maladie d’Alzheimer?

Le stress mis en cause dans la maladie D’Alzheimer En vieillissant, beaucoup de personnes ont des maladies liées à l’âge et tout cela serait lié à beaucoup de causes mais on sait depuis peu que le stress subi au cours de notre vie pourrait être en cause. La maladie...

La plus efficace huile essentielle Sommeil pour dormir mieux

L’ huile essentielle pour le sommeil : un remede naturel très apprécié pour retrouver un bon sommeil Pourquoi des difficultés pour dormir ? Dormir, se reposer, se lâcher et se laisser aller, tels sont les mots qui sortent de notre bouche lorsqu’on revient du...

Comment vaincre la fatigue liée au travail

Vous vous êtes déjà senti si fatigué au travail que vous aviez le sentiment d’être incapable d’accomplir quoi que ce soit ? Comment vaincre la fatigue liée au travail ? Comment vaincre la fatigue due au travail ? Voici quelques astuces… Ce que vous...

Boutons Herpes

Les boutons Herpes sont généralement dus à la contamination du virus de l’herpès simplex de type 1 (VHS-1) ou 2 (VHS-2). Ces lésions cutanées se placent souvent au niveau des lèvres c’est pour cela que le virus de l’herpès simplex de type 1 (VHS-1)...

Fleur de Houblon , ses vertus

La fleur de houblon et ses nombreuses vertus On l’appelle « Digérable », « Bois du nord », « Salsepareille nationale », ou encore « vigne du nord », selon les régions, peut-être le connaissez-vous sous un de ces noms, sinon plus communément il s’appelle le...

Courbature et fatigue

Lorsque courbature et fatigue se lient … Je suis épuisé et j’ai mal partout ! … Nous avons tous prononcé au moins une fois cette phrase, parce qu’un footing ou une séance de tennis nous avait laissé avec courbature et fatigue généralisée. Mais malgré ces...

Les huiles essentielles contre la fatigue

A la découverte des huiles essentielles contre la fatigue… De nos jours, si de nombreux moyens sont possibles pour vaincre la fatigue quotidienne, on ne se tournent encore pas assez vers les méthodes douces dont l’aromathérapie. Pourtant, il faut bien...

Vertiges fatigue maux de tete

Vertiges fatigue maux de tete sont 3 symptômes ressentis régulièrement au quotidien, par des millions de personnes. Ces symptômes peuvent en fait être symptomatiques de dizaines de pathologies différentes surtout que les combinaisons peuvent être variées car ils...

Fatigue et depression… Lorsque ces 2 états se mêlent

On aborde souvent superficiellement le lien entre fatigue et depression … On les voit comme une évidence, mais si fatigue et depression se lient, ces 2 états peuvent aussi être améliorés, mais il faut comprendre le phénomène pour cela ! Fatigue et depression Il est...

Voici les aliments contre la fatigue à privilégier

Grâce aux aliments fatigue s’envole! Quels aliments prendre avant de vous jeter sur votre lit si vous avez un coup de fatigue Bon nombre de personnes souffrent de la Fatigue au quotidien et ont beaucoup de mal à résister à l’appel de leur lit et cela peut...

L Aubepine

Les vertus impressionnantes de l aubepine L Aubepine est un arbuste épineux car il fait partie de la famille des rosacées. Ses propriétés médicinales sont reconnues depuis bien longtemps mais attention l aubepine est bien contradictoire dans ses vertus. En effet, dans...

Comment se traduit le trouble du sommeil chez le nourrisson ?

Le trouble du sommeil nourrisson : plusieurs symptômes et conséquences On parle de trouble du sommeil nourrisson vers les 6 mois lorsque le trouble se répète tous les jours et que les parents ont des difficultés à le supporter. Avant 6 mois, le sommeil du nourrisson...

L huile essentielle de lavande pour un meilleur sommeil

Comment l huile essentielle de lavande va vous aider à avoir un meilleur sommeil… Un meilleur sommeil grâce à l’huile essentielle de lavande Le sommeil est important pour notre corps et notre esprit mais quand celui-ci est perturbé, nous essayons tous de...

La fatigue mentale… Ses causes et remèdes

Vous vous sentez fatigué oui, mais votre corps ne semble pas en cause… Vous avez du mal à réfléchir, tout vous paraît être une montagne, vous avez du mal à fixer des délais raisonnables, des dates, des rendez-vous… C’est bien de la fatigue mentale que vous subissez....

Pour vaincre le stress faut–il avoir confiance en soi?

Vaincre le stress excessif est nécessaire, tant de conséquences peuvent en découler… Mais pour y parvenir, tout ne repose pas sur la détente physique, certaines causes sont mentales dans le sens où un certain manque de confiance en soi peut amener un stress...

Vitamine pour fatigue

Le rythme quotidien de la vie moderne influe négativement sur la santé de l’homme en général, dont la fatigue incessante représente l’une des conséquences néfastes auxquelles on doit faire face. Vous souffrez donc, de l’un des symptômes suivants: insomnie, mauvaise...

Les premiers signes fatigue nerveuse

La fatigue nerveuse est une réelle maladie qu’il faut soigner et guérir rapidement. Savoir déceler les signes d’une fatigue nerveuse ce n’est pourtant pas si simple que cela. Les causes possibles doivent être rapidement détectées. La fatigue nerveuse et la fatigue en...

Quelle est la durée du sommeil pour un nourrisson, et pourquoi ?

Le sommeil d’un nourrisson La stabilité de la vie d’un bébé réside dans le sommeil qui est un élément  primordial que l’on ne devra pas prendre à la légère. Il faut bien surveiller la durée sommeil nourrisson pour une croissance normale. Le temps qu’il faut pour le...

Pour la relaxation et la gestion du stress, yoga ou sophrologie ?

Des techniques pour gerer le stress Le stress est un fléau qui commence à prendre de l’ampleur. Nombreux sont ceux qui ont recours à différentes méthodes pour la gestion du stress. Les médecines dites alternatives ou parallèles sont prépondérantes dans ces recours,...

La fatigue nerveuse : Voici 3 remèdes naturels indispensables !

La fatigue nerveuse n’est pas une fatalité Vous ressentez une fatigue nerveuse récurrente ? vous sentez que le stress qui vous envahit vous met à plat ? Voila qui devrait s’améliorer grâce à ces 3 remedes naturels simples et efficaces ! La fatigue nerveuse...

Pourquoi la sophrologie réduirait le stress?

Le stress est un état que nous connaissons tous, plus ou moins fortement ou régulièrement, mais cela ne nous est pas inconnu… Avant de penser aux médicaments, vous devez essayer les medecines douces, des techniques parallèles très efficaces contre le stress. La...

Syndrome Fatigue Chronique

Le syndrome Fatigue Chronique est un mystère pour beaucoup d’entre nous. Il reste d’ailleurs encore peu connu pour la médecine. A travers le temps on a appris à l’accepter comme une maladie à part entière, et des recherches sont perpétuellement...

Sommeil réparateur

Notre organisme a besoin de sommeil pour fonctionner correctement. Et de préférence d’un sommeil réparateur. Et pour cela, il ne suffit pas de se caler et de fermer les yeux, dormir oui mais dormir bien c’est mieux! En effet, si votre réveil sonne toujours...

L’arthrose et la fatigue

Plus de 50% de la population adulte est atteinte par ce mal l’arthrose qui se caractérise par une douleur lors du fonctionnement de l’articulation rapidement calmée par le repos, elle réapparaît souvent à l’effort ou lors d’une grande fatigue ;...

Sieste

La sieste : un moment attendu ou non selon la personnalité, l’activité ou l’organisme de chacun. Il y a différents types de sieste souvent différenciées par leur durée ou l’intention. Est-ce bon ou mauvais? c’est la question qu’on se...

Essoufflement et fatigue… Les causes et les solutions

L’essoufflement entraîne la fatigue, et souvent la réciproque se vérifie Comment surviennent fatigue et essouflement ? Le corps matière est un dévoreur d’oxygène. Une respiration minimale conduit à l’essoufflement, la fatigue cellulaire en résulte. En cas de manque...

Comment vaincre la fatigue lorsque l’on est drepanocytaire ?

Maladie génétique affectant l’hémoglobine contenue dans les globules rouges, la drépanocytose cause une extrême fatigue chez les personnes qui en sont atteintes. Devant transporter l’oxygène à tous les organes, l’hémoglobine ne remplit plus son rôle efficacement et...

Aliments et vitamine D

La vitamine d a pour rôle de régler la teneur en calcium dans l’organisme, son action va permettre une meilleure absorption du calcium dans les intestins. Elle va aussi agir sur la fixation du calcium sur les os, et va faciliter sa libération dans le sang. De...

Pourquoi l’anémie fatigue t-elle?

Il n’est pas rare que lorsqu’on se sent fatigué, ou que quelques symptômes se rajoutent comme le manque d’appétit, on nous suggère de faire une prise de sang, car on subirait peut-être l’anémie… Rassurez-vous, l’anémie peut être...