La fatigue chronique est votre pire ennemi, voici pourquoi?

Ainsi reconnue en tant que tel depuis 1985, la fatigue chronique est définitivement un véritable problème pour ceux qui ont sont atteints. A ce jour on compte déjà plus de 100 000 français supposés atteints dont la condition est connue. Nous le précisons car beaucoup...

Différence entre stress positif et stress négatif ?

Bon nombre de personnes pensent que le stress n’est que mauvaise source pour notre corps. En vérité, le stress dans certaines situations peut s’avérer positif, voire essentiel. Mais alors, comment un stress peut-il est positif? Expliquons d’abord ce...

La fracture de fatigue

Vous avez sans doute entendu parler d’un nouveau type problème de santé appelé fracture de fatigue. On en parle un peu plus aujourd’hui car on a mis un nom sur la simple conséquence d’un phénomène de société : l’obésité. Et même si la fracture...

Juvel 5 Sommeil

Oui Juvel 5 Sommeil peut vous aider à vous endormir pendant tout le temps de votre cure… Mais si vous voulez une solution durable, cliquez ci-dessous, je vous l’offre intégralement : Parmi les solutions pour retrouver un meilleur sommeil on trouve les...

Repérer les premiers signes du stress excessif

Excès de Stress : Comment identifier les signes de stress ? Un simple stress peut devenir rapidement excessif sans vraiment y prêter beaucoup d’attention. Le stress parfois n’est pas pris en compte par la personne atteinte de ce mal ou seulement lorsque le cas...

L huile essentielle de lavande pour un meilleur sommeil

Comment l huile essentielle de lavande va vous aider à avoir un meilleur sommeil… Un meilleur sommeil grâce à l’huile essentielle de lavande Le sommeil est important pour notre corps et notre esprit mais quand celui-ci est perturbé, nous essayons tous de...

Fatigue morale ou fatigue physique quelle est la pire ?

En fait, ni la fatigue morale ni la fatigue physique ne sont souhaitable à subir. En général, ces deux états sont étroitement liés dans la mesure où la fatigue morale entraine souvent la fatigue physique et inversement. Les effets néfastes de ces deux fatigues peuvent...

Un signe de fatigue?

Un signe de fatigue ? Cela commence le matin, au réveil : le premier signe de fatigue se manifeste par la difficulté de se lever, même après une bonne nuit de sommeil. Se coucher épuisé et se réveiller avec le corps lourd, déjà, et l’envie de se réfugier sous sa...

Bouton fatigue

Le bouton fatigue est le nom donné au bouton de fièvre lorsqu’il est récurrent et que sa nouvelle apparition est due à une importante fatigue. En effet, de manière générale, le bouton de fièvre peut revenir après guérison mais également par un stress, ou par...

Le jardin, source anti-stress

Le jardin est une source de vie permanente, il est anti-stress Comment le jardin devient-il un anti-stress ? S’occuper de son jardin, d’une grande terrasse n’est pas du travail mais une occupation passionnante, du bonheur : une forme d’association entre la terre et la...

Conseils pour une maman fatiguée

Comment lutter contre la fatigue pour une maman fatiguée? Etre maman, c’est un boulot à plein temps. « Bébé mange et dort tout le temps » n’est qu’un cliché pour le meilleur et pour le pire… 🙂 Et il n’y a pas de honte à être une maman fatiguée. Il faut...

Sommeil durée

Si la qualité de notre sommeil est importante sa durée l’est tout autant. En effet, si la durée de notre sommeil n’est pas adéquate des pathologie peuvent apparaitre notamment des troubles du sommeil tels que les insomnies, la paralysie du sommeil, ce qui...

Comment mesurer une fatigue physique

Sans être un technicien de la santé, chacun peut mesurer une fatigue physique selon les quatre axes que sont : les douleurs, l’attention, l’humeur et la vue. Mesurer une fatigue physique L’esprit domine la matière Une fatigue physique est un mal, d’abord au sens...

Conseils utiles contre la fatigue d’un drepanocytaire

Drepanocytaire, luttez contre la fatigue La drépanocytose est une maladie du sang qui affecte les globules rouges. On la nomme encore anémie SS ou anémie à hématies falciformes, c’est une déformation des globules rouges bouchant ainsi les vaisseaux sanguins....

Hypopnée du sommeil

L’ Hypopnée du sommeil est un trouble du sommeil respiratoire. Ces types de troubles du sommeil sont difficiles à déceler et bien souvent c’est le conjoint qui s’en aperçoit en premier. Ce trouble respiratoire du sommeil est bien mal connu car on...

L enfant et le sommeil : son importance pour son développement

Des psychologues, pédiatres et spécialistes sont d’accord pour dire que la santé et la croissance des enfants sont étroitement liées aux rythmes biologiques. Beaucoup de problèmes de fatigue, manque de rendement scolaire et y compris un retard de croissance sont...

Vitamine d3 naturelle

Les vitamines sont nécessaires pour nourrir notre organisme, pour assurer une bonne croissance à nos enfants… Nous les trouvons, pour certaines, dans les aliments mais pas uniquement. Bien trop souvent de nos jours, les apports alimentaires vitaminiques sont...

Meditation transcendantale, cela peut vous aider contre le stress?

La meditation transcendantale, la connaissez-vous pour lutter contre le stress? La meditation transcendantale pour lutter contre le stress L’évolution de notre société rend notre quotidien beaucoup plus pesant sur le plan mental et émotionnel. Le monde...

Fatigue permanente

La fatigue permanente Dans divers épisodes de notre vie il est logique de ressentir de la fatigue permanente elle devient vraiment gênante, nous empêchant de vivre normalement et pourtant beaucoup de personnes sont atteintes de fatigue permanente, plus de 18% des...

Toutes les plantes pour mieux dormir  : les voici…

De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil et/ou souhaitent simplement mieux dormir et le nombre de consommateurs de somnifères ou de médicaments ne cesse d’augmenter. Cependant, il existe des moyens naturels pour lutter contre l’insomnie...

Comment être serein au quotidien ?

La vie actuelle est de plus en plus stressante : entre les impératifs que l’on vous impose dans le cadre professionnel et les exigences relatives à la vie de famille, il est bien souvent difficile de résister à la pression et d être serein. Le principal enjeu est de...

Pourquoi les diabétiques ressentent de la fatigue permanente

La fatigue permanente La fatigue est l’un des grands maux du train train quotidien. Plus de la moitié des français déclarent être fatigués. Les asthénies ou les sources de la fatigue sont très abondantes. La fatigue permanente est souvent une conséquence des séquelles...

Le mauvais stress, comment s’en débarrasser ?

Lutter contre le mauvais stress Le stress est une réponse de notre corps à une situation vécue comme inconfortable ou délicate, dans laquelle la personne se sent fragilisée. Historiquement, une distinction a toujours été faite entre le bon stress, qui permet de se...

Fibromyalgie

La fibromyalgie (à ne pas confondre avec la Fatigue Chronique) est une maladie provoquant essentiellement d’intenses douleurs musculaires. Cela fait 3 siècles que cette maladie est étudiée. Au cours des années, on l’a nommée de plusieurs manières, comme...

Symptome fatigue

Le symptome fatigue est réel, longtemps pris pour un symptome de maladie imaginaire, il est aujourd’hui pris pour ce qu’il est: un symptome à part entière d’une maladie. Le plus difficile est que le symptome fatigue est présent dans bon nombre de...

Gérer le stress en ayant des pensées positives

Comment employer les pensées positives pour gérer le stress ? Au quotidien, vous vous sentez stressé(e) à cause de vos occupations, votre emploi ou votre vie en général ? Parfois, même sans raisons précises, comme si le trop-plein de votre personne était atteint ?...

Pourquoi suivre un blog anti-stress lorsqu’on est super stressé?

Pourquoi suivre un blog anti-stress va vous être utile dans votre quête du Mieux-Être… Le stress excessif, ennemi avéré de l’être humain Si vous pensiez que le stress, même passager, ne comporte aucun risque pour la santé, détrompez-vous ! Chaque fois que...

Stress fatigue

A la longue le stress fatigue c’est un fait reconnu Pourtant à la base le stress est motivant, c’est une poussée que ressent l’individu, lui permettant de se dépasser. Mais lorsque le stress commence à provoquer de la fatigue, il devient dangereux. Alors comment...

Le stress chronique nous détruit le cerveau ?

Le stress chronique : un danger pour le cerveau Cela est scientifiquement prouvé : le stress chronique a des effets néfastes sur notre organisme. Ce que l’on sait moins c’est qu’il n’aurait pas que des effets néfastes sur le plan physique mais il serait aussi...

L huile essentielle de jasmin pour mieux dormir

La vie moderne engendre de nombreuses conséquences sur notre Santé en déréglant ou touchant de façon néfaste les bases même du bon fonctionnement de notre organisme… Le Sommeil en fait parti et heureusement, la Nature a su nous apporter des solutions comme l...

Vous êtes fatigués ? 7 conseils à utiliser en famille

Après une longue journée de travail, la fatigue nous rattrape. Il faut à tout prix s’en débarrasser au risque de connaître des problèmes de santé. Les moyens à adopter pour repousser cette sensation d’éreintement sont nombreux et leur combinaison donne un résultat...

La fatigue est-elle néfaste à la croissance des enfants ?

Les enfants sont plus sensibles à la fatigue par rapport aux adultes. Cette fatigue est courante chez l’enfant souvent par la cause de plusieurs facteurs dont la scolarité, les activités extra-scolaires mais aussi la croissance de l’enfant qui demande de...

Un blogueur est-il plus stressé qu’un salarié?

Le stress, la maladie dominante de notre ère concerne toute une population influencée par la cadence et les mauvaises habitudes de la vie contemporaine mais touche surtout la tranche des travailleurs y compris un salarié et un blogueur donc un indépendant en...

Tout savoir sur la Fatigue Intense

La fatigue intense est un état particulier. Elle est une souffrance telle que seules les personnes l’ayant vécu peuvent comprendre son impact sur une vie. On ne naît pas en souffrant de fatigue intense, elle est bien souvent symptomatique d’un autre état,...

Cyclamax effets secondaires

Cyclamax est un produit aux actifs naturels permettant de retrouver des cycles du sommeil corrects pour un sommeil de nouveau récupérateur. Cyclamax Sommeil et Cyclamax Sommeil Stress régule notre horloge biologique qui peut être perturbée par l’âge ou par des...

Remedes naturels pour lutter contre la fatigue

La fatigue et les remedes naturels La Fatigue est devenue une difficulté très commune, dont on a du mal à se débarrasser, et pourtant c’est nécessaire et opter pour des remedes naturels est judicieux. Qu’elle se manifeste dès le matin à peine levé, ou tout...

Comment vaincre la fatigue lorsque l’on est drepanocytaire ?

Maladie génétique affectant l’hémoglobine contenue dans les globules rouges, la drépanocytose cause une extrême fatigue chez les personnes qui en sont atteintes. Devant transporter l’oxygène à tous les organes, l’hémoglobine ne remplit plus son rôle efficacement et...

Qu’est-ce que la fatigue cardiaque?

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la fatigue cardiaque ? Peut-être en souffrez-vous d’ailleurs… ? Il faut savoir que ce n’est pas un simple ressenti mais un problème médical important, car n’oublions pas que notre cœur est essentiel !...

Comment vaincre la fatigue liée au travail

Vous vous êtes déjà senti si fatigué au travail que vous aviez le sentiment d’être incapable d’accomplir quoi que ce soit ? Comment vaincre la fatigue liée au travail ? Comment vaincre la fatigue due au travail ? Voici quelques astuces… Ce que vous...

Contre la fatigue faut-il utiliser des plantes? Si oui, lesquelles?

Plusieurs études ont révélé que la population française est très fatiguée. La moitié des individus se sentent fatigués. Pour remédier à cette situation plusieurs solutions sont explorées dont celles de façon naturelle. Cela a mené à poser la question de savoir s’il...

Pourquoi l’anémie fatigue t-elle?

Il n’est pas rare que lorsqu’on se sent fatigué, ou que quelques symptômes se rajoutent comme le manque d’appétit, on nous suggère de faire une prise de sang, car on subirait peut-être l’anémie… Rassurez-vous, l’anémie peut être...

Les troubles sommeil …

Encore pire que les troubles fête: les troubles sommeil ! Il devient de plus en plus courant que nos nuits soient dérangées, qu’on se réveille avec la sensation de sentir des douleurs dans chacun de ses muscles, certains qu’on ne connaissait même pas! A...

La fatigue intellectuelle

Oui la fatigue intellectuelle ça existe et de plus en plus de nos jours… La fatigue intellectuelle Engagés dans un rythme de vie trop alerte, on est souvent sollicités pour gérer des situations stressantes, voire difficiles. Un moment donné, notre organisme et...

La fatigue nerveuse : Voici 3 remèdes naturels indispensables !

La fatigue nerveuse n’est pas une fatalité Vous ressentez une fatigue nerveuse récurrente ? vous sentez que le stress qui vous envahit vous met à plat ? Voila qui devrait s’améliorer grâce à ces 3 remedes naturels simples et efficaces ! La fatigue nerveuse...

Comment se traduit le trouble du sommeil chez le nourrisson ?

Le trouble du sommeil nourrisson : plusieurs symptômes et conséquences On parle de trouble du sommeil nourrisson vers les 6 mois lorsque le trouble se répète tous les jours et que les parents ont des difficultés à le supporter. Avant 6 mois, le sommeil du nourrisson...

Comment lutter contre la fatigue immédiatement !

Vous êtes fatigué… Vous vous sentez las… Prudence alors ! C’est le moment de faire des changements dans votre vie ! Même si la fatigue cherche à vous démotiver, ne vous laissez pas faire ! Voici comment lutter contre la fatigue en quelques conseils...

Votre cœur fatigue…

Comment savoir si votre cœur fatigue… ? Un cœur fatigue mais ne produit pas toujours des symptômes immédiats, et il peut s’écouler plusieurs années avant que les vrais ennuis ne commencent. Voici comment détecter si votre cœur fatigue et les bonnes habitudes à...

Gestion du stress grâce à l’auto-hypnose

L’auto-hypnose vous aide à gérer votre stress L’auto-hypnose est l’utilisation d’une faculté que nous possédons tous : celle de nous retrouver dans un état de détachement de la réalité. Nous pouvons le constater régulièrement lorsque nous reprenons nos esprits devant...

Douleurs fatigue

Douleurs , fatigue sont souvent liées comme symptômes de diverses pathologies. Celles-ci sont devenues communes, un pourcentage important de la population en étant atteint à différents degrés, car dans certains cas elles deviennent insoutenables. Et il peut devenir...

Bienfait Maca

La Maca est une plante tubéreuse d’une résistance incroyable et aux vertus certaines. On voit s’épanouir cette précieuse plante quasi exclusivement au Pérou, dans les Andes où elle est utilisée depuis bien longtemps par les péruviens. Malgré un climat...

La Boutique pour lutter contre la Fatique

La Fatigue, mieux la comprendre pour mieux la combattre La Fatigue est devenue une plaie pour beaucoup d’entre nous, si ce n’est pas un ressenti personnel, au moins une personne de notre entourage en est souffrante. Pour répondre à ce besoin flagrant de...

La fatigue mentale… Ses causes et remèdes

Vous vous sentez fatigué oui, mais votre corps ne semble pas en cause… Vous avez du mal à réfléchir, tout vous paraît être une montagne, vous avez du mal à fixer des délais raisonnables, des dates, des rendez-vous… C’est bien de la fatigue mentale que vous subissez....

Prise de poids et fatigue, explications…

Prise de poids et fatigue sont liés tant au niveau physique que mental Le cœur rame Le problème initial est moins le duo prise de poids et fatigue que la rapidité du progrès de la masse corporelle. Le cœur a du mal à pomper du sang dans ce corps devenu, si grand, si...

Grippe et fatigue… L’indissociable duo

Tous ceux qui ont connu cet état savent pertinemment que grippe et fatigue sont indissociables… La grippe fait partie de ces maladies qui vous « couchent » comme on le dit dans le langage courant. Ce n’est pas une simple image : garder le lit est souvent...

Les médicaments anti-stress seraient mauvais pour la santé?

Le stress, source quotidienne de tensions, devient un fléau pour notre société et notre santé. On observe une augmentation de personnes touchées par cette pathologie chaque année. En effet, nos rythmes de vie ne cessent d’augmenter. Face à ce mal, quels médicaments...

Stress post traumatique c’est quoi exactement ?

Le stress post traumatique est un stress, une angoisse survenue après un choc émotionnel violent. Si vous avez subi un accident, le décès d’un proche, un viol ou autre agression, vous pouvez souffrir de cet état de choc. Le stress post traumatique peut venir...

Pourquoi consommer du ginseng lorsque vous êtes fatigué  ?

Certaines personnes souffrent de fatigue chronique pour laquelle l’usage de vitamines classiques n’est pas suffisant. Celles-ci peuvent alors s’orienter vers d’autres solutions dont l’action est différente et qui a su prouver son...

La fatigue oculaire c’est quoi précisément ?

Qu’est ce que la fatigue oculaire ? La fatigue oculaire est dite également visuelle souvent par cause des conditions de travail. La fatigue oculaire est une difficulté d’accommodation de l’œil sans en diminuer l’acuité visuelle. les symptômes de la fatigue...

Pourquoi la fatigue des yeux est une plaie?

Les yeux qui picotent, brûlent et fatiguent : la fatigue des yeux s’installe, et c’est l’accomplissement d’une tâche qui en pâtit. La vue est un outil précieux pour l’homme, et facilite grandement la prise en charge du quotidien. Alors,...

Fatigue matinale : trois astuces pour la vaincre.

Qui n’a pas un seul matin été plus fatigué que le soir en se couchant, qui ne s’est pas dit comment faire pour oublier pour longtemps cette : Fatigue matinale La première chose est d’arriver à prendre du temps pour soi le soir afin de pouvoir arriver à l’heure du...

Tisane pour dormir

Dormir c’est si naturel…et pourtant si difficile parfois ! Les heures de travail qui diffèrent, les diverses activités extra-professionnelles ou extra-scolaires, une alimentation trop riche au diner ou déséquilibrée, des douleurs, ou encore un stress en...

QUEL LIEN EXISTE-T-IL ENTRE LA FATIGUE ET LE STRESS ?

On dit souvent que la fatigue et le stress ou l’insomnie sont liés. Il est vrai que dans un bon nombre de cas, l’insomnie est due à des causes dites « psychologiques ». Le stress fait d’ailleurs partie de ces causes dites « psychologiques ». D’ailleurs deux études...

Le café est-il si efficace que ça pour diminuer la fatigue ?

Le café et ses effets sur la fatigue  Pour lutter contre la fatigue le café n’est pas la première solution naturelle que nous vous proposerions car c’est une solution très ponctuelle, de courte durée… Avec l’automne qui s’installe, les jours qui...

La fatigue motrice, comment l’expliquer ?

La fatigue motrice est un type de fatigue, tout comme il existe également la fatigue physique et morale. Cette fatigue motrice est en quelque sorte une diminution des capacités physiques, à effectuer des mouvements, mais aussi bien sûr un manque d’énergie, une...

L72 sommeil

Lorsque le sommeil est perturbé il est judicieux de choisir une solution alternative aux somnifères. La Phytothérapie, qui est basée sur l’utilisation des plantes pour soigner certains maux est reconnue pour son efficacité. Tout comme l’Homéopathie, qui va...

Allergie et fatigue

Allergie et fatigue : Quelle est la relation ? Beaucoup de personnes souffrent d’allergies et celles-ci peuvent devenir très contraignantes au quotidien. Outre les manifestations comme la rhinite, l’urticaire, la conjonctivite… les allergies...

La fatigue apporte-elle des fous rire ?

Des fous rire vous avez dû en connaître non ? Vous savez lorsqu’on rit pour un rien et qu’on n’arrive plus à s’arrêter… Des fous rire nous atteignent parfois au moment où nous attendons le moins. En fait, l’une des causes de cette émotion...

Le yoga est-ce un sport conseillé pour lutter contre le stress ?

Le yoga, la meilleure arme pour lutter contre le stress ! Inspirez, expirez … Nous sommes en pleine séance de Yoga. Cet art exercé depuis des millénaires en Inde est devenu l’un des nombreux sas de décompression des citadins occidentaux. De plus en plus pratiqué dans...

Stop Stress et fatigue avec les remèdes de grand mère

Stress et fatigue, les remèdes de grand mère Aujourd’hui les temps sont à la recherche de moyens naturels de se soigner naturellement en ayant recours le moins possible à l’alchimie des laboratoires. Pourquoi ne pas se tourner vers des méthodes qui ont fait leurs...

Courbature et fatigue

Lorsque courbature et fatigue se lient … Je suis épuisé et j’ai mal partout ! … Nous avons tous prononcé au moins une fois cette phrase, parce qu’un footing ou une séance de tennis nous avait laissé avec courbature et fatigue généralisée. Mais malgré ces...

Stress, angoisse ou anxiété ? Comment les différencier  ?

Le stress, l’angoisse et l’anxiété : ces mots sont bien souvent employés les uns à la place des autres. Pourtant, il existe une différence entre chaque terme, qu’il est bon de connaître, afin de les éliminer au mieux, même si bien souvent ces états vont de...

Gestion du stress, les 7 bonnes questions à se poser…

Gestion du stress… Le stress vous dévore et gâche votre vie quotidienne? Vous avez cherché à de nombreuses reprises à parfaire votre gestion du stress en vain? Commencez par vous poser les bonnes questions sur l’origine de vos angoisses, ce sera le...

Athymil – Sommeil

Athymil Sommeil et Dépression L’Athymil est un médicament de la classe thérapeutique neurologique et psychiatrique. C’est un antidépresseur dont le composant actif est le Miansérine. Uniquement disponible sur ordonnance l’Athymil Sommeil et Anti...

Faire du sport pour gérer le stress est-ce un bon moyen ?

Est-ce que faire du sport est un bon moyen pour gérer votre stress ? Le stress empoisonne votre vie chaque jour un peu plus et vous vous demandez si faire du sport pourrait vous aider à gérer le stress ou même à le faire disparaître complètement de votre vie ? Sans...

Maitake, connaissez-vous ? Il vous aide à être moins fatiguée…

Le Maitake : Croisez le fer avec un champignon ! Ou comment être moins fatiguée grâce à un champignon ! Les champignons annoncent une humidité malsaine et il est inconcevable de se tenir à proximité et nécessaire de désinfecter à coup de produits détergents, la...

Traitement fatigue

Le traitement fatigue commence par une identification de la cause Le traitement fatigue nécessite une identification de sa cause dans un premier temps. La fatigue qu’on surnomme « mal du siècle » touche effectivement bon nombre de personnes au quotidien. Elle...

Techniques de respiration pour lutter contre le stress

Les techniques de respiration sont réputées pour lutter contre le stress et les tensions musculaires. Elles ont été intégrées par de nombreuses disciplines comme la relaxation, la sophrologie, le stretching… La respiration est en effet sous le contrôle à la fois du...

Lutter contre la somnolence au volant

L’été est là et avec lui, les longs déplacements en voiture pour se rendre vers la destination choisi, bien des fois, l’envie et le désir d’y arriver au plus vite nous font oublier que la voiture, la route mérite un certain respect. Le danger est là, toujours présent...

Ne plus etre fatigué ! Comment le faire?

Ne plus etre fatigué ! Comment le faire ? Les solutions pour ne plus etre fatigué ne tiennent pas d’une formule magique et/ou extraterrestre. Elles sont relativement simples en définitive et a la portée de tout humain ! En effet, pour ne plus etre fatigué, vous...

Manque de sommeil

Les effets du manque de sommeil sont néfastes, nous le savons tous, seulement nous n’en imaginons pas réellement les effets. Que ce soit physique ou mental, le manque de sommeil ne provoque pas de gros désagréments immédiatement mais sur le long terme...

Migraine fatigue

On associe régulièrement migraine fatigue et même vertige… C’est tout à fait normal. La migraine est une maladie réelle. Très contrariante puisque la personne atteinte n’est plus capable de mouvements ou de réflexion lors de crises. L’origine...

Symptomes fatigue

Les symptomes fatigue peuvent être variables selon différents critères comme l’âge, la profession ou le niveau de fatigue… Mais il faut savoir que si l’atteinte s’est faite progressivement la personne n’a pas conscience de celle-ci...

Voici les aliments contre la fatigue à privilégier

Grâce aux aliments fatigue s’envole! Quels aliments prendre avant de vous jeter sur votre lit si vous avez un coup de fatigue Bon nombre de personnes souffrent de la Fatigue au quotidien et ont beaucoup de mal à résister à l’appel de leur lit et cela peut...

Fatigue … La définir

Définir la fatigue est relativement compliqué De nos jours, on emploie ce terme à de nombreuses reprises pour révéler de tout aussi nombreux états. Le dictionnaire nous livre une définition globale de la fatigue « État physiologique consécutif à un effort prolongé, à...

Remedes de grand mere pour lutter contre la fatigue

La fatigue peut s’installer chez l’humain en quelques jours selon son activité et sa vitalité mais aussi cela dépend de son hygiène de vie. Quelques astuces et remèdes permettent de refaire le plein de vitalité et d’éliminer la fatigue. Voici quelques...
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