La fatigue musculaire
La fatigue musculaire, un mal assez courant ? Lorsqu’on ressent un mal corporel on ne pense pas forcément aux muscles ou alors on emploie à tort et à travers la fatigue musculaire, nos tendons, les nerfs peuvent également faire ressentir des douleurs alors comment...Insomnies et Homeopathie
Les insomnies, lorsqu’elles sont récurrentes, sont très difficiles à vivre et peuvent devenir une source de problèmes bien plus graves que le fait d’être fatigué, notamment parce que la fatigue elle-même a des conséquences importantes. On peut se dire...Mais au fait pourquoi sommes nous toujours fatigués ?
L’humain ne peut faire qu’une chose à la fois Des exemples très simples illustrent parfaitement ce qui provoque que nous sommes fatigués souvent, pour certains quotidiennement… Par exemple, faire ses courses, en se demandant ce que l’on mangera une fois rentré...Fatigue chronique symptome
La fatigue chronique symptome principal et déterminant de la maladie portant bien son nom de « Fatigue chronique », connue aussi sous le nom d’ Encéphalomyélite myalgique. . Elle est écrasante cette fatigue, elle use la personne, même le sommeil (le meilleur...Fatigue depression
A présent on emploie couramment les termes fatigue, depression, et souvent dans les conversations ils vont de paire. Il y a une raison à cette amalgame : sur 5 cas de grande fatigue : 4 correspondent à de la fatigue depression. Alors comment identifier la fatigue de...Envie de vomir et fatigue
Envie de vomir et fatigue … Lorsque ces deux symptômes se lient on ne se reconnait plus… Ils peuvent rapidement nous mettre hors service ! L’un empêche de dormir et pourtant l’autre nous donne envie de ne faire que cela… C’est un véritable...Secrets pour combattre stress et nervosité
Article Secrets pour combattre stress et nervosité mis à jour le 19 janvier 2021 Pour en finir durablement avec ce type de ressentis pouvant rapidement nous submerger, il existe des solutions simples mais très efficaces pour combattre stress et nervosité. Vaincre le...Le stress tue alors pourquoi restez-vous stréssé ?
Réagir avant que le stress tue !Même si cela se passe de manière indirecte, il est désormais indéniable que le stress tue de nombreuses personnes dans le monde chaque année. Augmentation de la tension artérielle, dépression, problèmes cardiovasculaires et suicides ne...Bienfait Maca
La Maca est une plante tubéreuse d’une résistance incroyable et aux vertus certaines. On voit s’épanouir cette précieuse plante quasi exclusivement au Pérou, dans les Andes où elle est utilisée depuis bien longtemps par les péruviens. Malgré un climat...La fatigue apporte-elle des fous rire ?
Des fous rire vous avez dû en connaître non ? Vous savez lorsqu’on rit pour un rien et qu’on n’arrive plus à s’arrêter… Des fous rire nous atteignent parfois au moment où nous attendons le moins. En fait, l’une des causes de cette émotion...Phytothérapie sommeil
Le sommeil est un état naturel à l’être humain mais qui connait des troubles de plus en plus importants au fil des années. Différents troubles du sommeil apparaissent ou du moins sont identifiés à présent: l’insomnie, la narcolepsie,…etc. En dehors...Pourquoi la sophrologie réduirait le stress?
Le stress est un état que nous connaissons tous, plus ou moins fortement ou régulièrement, mais cela ne nous est pas inconnu… Avant de penser aux médicaments, vous devez essayer les medecines douces, des techniques parallèles très efficaces contre le stress. La...Pourquoi l’humain est plus stressé aujourd’hui qu’il y a 30 ans ?
Plus stressé qu’il y a 30 ans… Mais qu’arrive-t-il à l’humain ?L’humain est plus stressé aujourd’hui qu’il y a 30 ans et pour causes… Si ces causes sont très variées et peuvent être très personnelles, on peut en citer quelques-unes...Diabete et fatigue… Que pouvez-vous y faire ?
Diabete et fatigueDiabete et fatigue sont en effet souvent liés… En tant que maladie chronique le diabète a de nombreuses répercussions sur les performances de l’organisme. Parmi celles-ci, il y a l’effort physique qui est diminué par la fatigue qui peut...Juvel 5 Sommeil
Oui Juvel 5 Sommeil peut vous aider à vous endormir pendant tout le temps de votre cure… Mais si vous voulez une solution durable, cliquez ci-dessous, je vous l’offre intégralement : Parmi les solutions pour retrouver un meilleur sommeil on trouve les...Stress fatigue
A la longue le stress fatigue c’est un fait reconnu Pourtant à la base le stress est motivant, c’est une poussée que ressent l’individu, lui permettant de se dépasser. Mais lorsque le stress commence à provoquer de la fatigue, il devient dangereux. Alors comment...Athymil – Sommeil
Athymil Sommeil et Dépression L’Athymil est un médicament de la classe thérapeutique neurologique et psychiatrique. C’est un antidépresseur dont le composant actif est le Miansérine. Uniquement disponible sur ordonnance l’Athymil Sommeil et Anti...Vous avez une drépanocytose hétérozygote et vous vous sentez régulièrement fatigué : Voici un remede pour la fatigue
Comment combattre la fatigue quand on a une drépanocytose hétérozygote ? Une personne souffrant d’une drépanocytose hétérozygote est porteur de la drépanocytose mais elle n’en ressent pas les effets négatifs contrairement à la drépanocytose homozygote. Mais une...Remedes de grand mere : pourquoi l’orange vous donne la pêche?
L’orange est un fruit gorgé de vitamine C. Le jus que l’on extrait soi-même garde tous les composants du fruit, c’est bien plus intéréssant. L’orange est moins utilisée que le citron dans les remedes de grand mere, elle a pourtant de nombreux...Cause fatigue
On se plaint tous de la fatigue, c’est un ressenti général, et même si tout peut nous provoquer cette fatigue, il est quand même intéressant de rechercher ce qui nous cause la fatigue car parfois des changements simples peuvent tout changer. Tout d’abord, au quotidien...Plan Du Site de la Fatigue
Bonjour, Vous voici sur le plan de site du blog consacré à “la Fatigue”, vous permettant de visualiser de suite le fonctionnement de celui-ci. Le blog “la Fatigue”, contient plusieurs sections: La page d’accueil Vous m’y retrouverez...La fatigue sur le système nerveux
La fatigue sur le système nerveux La fatigue qu’elle soit physique ou morale a des conséquences sur notre organisme, l’action de la fatigue sur le système nerveux joue au niveau sensoriel, intellectuel, caractériel et moteur. Le fait d’éprouver de la...Huile essentielle de vétiver c’est quoi et est-ce efficace pour lutter contre le stress, les tensions nerveuses…
Huile essentielle de vétiver, pour lutter contre le stress L huile essentielle de vétiver peut être d’une aide précieuse pour lutter contre le stress et les tensions nerveuses. Et ces ressentis sont un véritable problème de société… Nom botanique :...Différence entre stress positif et stress négatif ?
Bon nombre de personnes pensent que le stress n’est que mauvaise source pour notre corps. En vérité, le stress dans certaines situations peut s’avérer positif, voire essentiel. Mais alors, comment un stress peut-il est positif? Expliquons d’abord ce...Repérer les premiers signes du stress excessif
Excès de Stress : Comment identifier les signes de stress ? Un simple stress peut devenir rapidement excessif sans vraiment y prêter beaucoup d’attention. Le stress parfois n’est pas pris en compte par la personne atteinte de ce mal ou seulement lorsque le cas...Le syndrome des jambes sans repos ,c’est quoi ?
Qu’est-ce que le syndrome des jambes sans repos ? Ce trouble neurologique contraint la personne qui en est atteinte de bouger les jambes de manière totalement incontrôlée. Ce syndrôme peut être dû à plusieurs causes et les symptômes sont nombreux. Des traitements...Quelques idées pour contrôler le stress
Défini comme une réaction de l’organisme face à une situation nouvelle de n’importe quel ordre soit-il, le stress a la capacité de provoquer chez une personne des symptômes physiques ou psychologiques bénéfiques telle une poussée en avant mais en excès ils...Allaitement et fatigue
Une fois l’éclat de joie passé de l’arrivée d’un nouveau petit être au sein du cocon familial, une question se pose pour la maman, que ce soit au démarrage ou par la suite… Allaitement et fatigue sont-ils liés ? Vais-je être épuisé à la fin de...Balle anti stress… Est-ce efficace pour lutter contre ce stress dévorant?
La balle anti stress : qu’est-ce que c’est ?Vous ressentez souvent de la nervosité, du stress pendant la journée, alors vous vous dîtes : “pourquoi pas une balle anti stress ?” C’est une boule souple qui tient dans la main. La balle anti...La fatigue chronique est votre pire ennemi, voici pourquoi?
Ainsi reconnue en tant que tel depuis 1985, la fatigue chronique est définitivement un véritable problème pour ceux qui ont sont atteints. A ce jour on compte déjà plus de 100 000 français supposés atteints dont la condition est connue. Nous le précisons car beaucoup...Secrets pour vaincre la fatigue naturellement
Quoi de plus terrible que de se lever le matin encore plus fatigué que la veille ? Pourtant c’est ce que vivent un très grand nombre de personnes actuellement. Il existe des solutions naturelles pour vaincre la fatigue efficacement, sans pour autant avoir besoin de...Polysomnographie du sommeil
Le sommeil est un état tout à fait naturel et dont notre organisme a besoin pour nous maintenir en bonne santé. La durée du sommeil reste subjective, selon plusieurs critères. Voyez cet article pour connaître les critères concernant le sommeil: Le sommeil Pour la...Le stress et la menstruation, quel rapport ?
La menstruation désigne cette phase du cycle menstruel féminin se marquant par un écoulement de sang et de cellules de la paroi de l’utérus au niveau du vagin. Ce cycle débute à l’âge de la puberté et cesse à la ménopause. Beaucoup de femmes souffrent des problèmes...Fatigue et métabolisme quelle relation ?
La fatigue et le rythme du metabolisme sont effectivement liésEn effet, notre vie actuelle requiert, de notre part, une organisation efficace pour conjuguer vie de famille et vie professionnelle et ce, autant pour les hommes que pour les femmes. Pour faire face à la...La plante contre la fatigue par excellence !
Optez pour LA plante contre la fatigue ! Vous vous sentez fatigué et ne savez plus quoi faire pour faire passer ce ressenti qui vous gâche la vie ? Et si vous optiez pour LA plante contre la fatigue par excellence ? Laquelle ? L’Ortie bien sûr ! Et oui, elle a...Fibromyalgie symptome
La Fibromyalgie est une pathologie qui a souvent été confondue avec les rhumatismes. Probablement, parce que son symptome principal est d’intenses douleurs musculaires, qui ne sont pas forcément décelées comme tel au départ. On a aussi longtemps cru à une...Quel rapport entre antibiotique et fatigue?
Lorsque l’on a une infection, il n’est pas rare que l’on nous demande de prendre un traitement antibiotique et fatigue ne tarde pas à pointer le bout de son nez… On a donc rapidement fait le rapprochement entre prise d’un traitement...Mieux dormir
Les dites mauvaises nuits sont le principal responsable de la fatigue, mis à part les cas de maladies, bien entendu; mieux dormir est une solution. En effet, bon nombre de personnes souffrent de réveil difficile et douloureux à la longue. Ce n’est pas à prendre...Qu’appelle t on la fatigue du cœur?
Article concernant la fatigue du coeur mis à jour le 19 janvier 2021 Fatigue du coeur : causes, symptômes et traitements La fatigue du coeur, également appelée insuffisance cardiaque, est une pathologie liée à un faible débit sanguin dans l’organisme provoqué...La fatigue amène-t-elle la déprime ?
Votre deprime est-elle due à de la fatigue ? Même si la deprime n’a pas qu’une seule cause en général, il est désormais certain que la fatigue excessive peut en être à l’origine. Si vous souffrez de fatigue physique (à cause d’un manque de sommeil par exemple ou...Le syndrome de fatigue chronique peut il être causé par un mal de dents ?
Le syndrome de fatigue chronique peut-il être causé par un mal de dents ? Les causes du syndrome de fatigue chronique restent encore à ce jour méconnues ou du moins très floues. Toutefois, en observant une certaine hygiène de vie vous pouvez limiter les risques d’en...Vous êtes fatigués ? 7 conseils à utiliser en famille
Après une longue journée de travail, la fatigue nous rattrape. Il faut à tout prix s’en débarrasser au risque de connaître des problèmes de santé. Les moyens à adopter pour repousser cette sensation d’éreintement sont nombreux et leur combinaison donne un résultat...Anti fatigue… 6 trucs pour vous sentir de mieux en mieux !
Ne vous laissez pas submergez, des anti fatigue existent ! 6 trucs anti fatigue : la fatigue n’est pas une fatalitéLes causes de fatigue sont multiples : manque de sommeil, de soleil, de lumière, trop de travail, stress …. La fatigue n’est pas une...Comment expliquer la sensation de fatigue?
Vous avez une sensation de fatigue qui ne vous quitte que peu souvent, trop peu en réalité… Que vous soyez au travail ou chez vous, au restaurant… Entre amis ou seul… Vous sentez peser cette fatigue sur vos épaules ou votre nuque mais surtout sur...Le stress provoque t-il des maux de dos?
À notre époque, où le travail est partout et la souffrance tout autant, comme dit la citation, le quotidien de la vie moderne avec son rythme accéléré, ses mauvaises habitudes, responsabilités et contraintes cumulées, favorisent l’atteinte et la propagation du stress....Pourquoi le stress nous rend idiots ? Et ce n’est pas la pire des conséquences…
La partie du corps que le stress en excès affecte en premier, c’est le cerveau. Tous nos mouvements, réactions, faits et gestes sont les fruits des ordres donnés par le cerveau. Ainsi, quand une personne est excessivement stressée, son intelligence diminue et...Soigner un herpes labial
Soigner un herpes labial c’est possible et plusieurs solutions existent L’ Herpes labial est une maladie virale due à la transmission du virus de l’herpès simplex de type 1 (VHS-1) ou 2 (VHS-2). Elle n’est pas rare puisqu’en moyenne 80%...Comment eviter la fatigue de la reprise?
Les vacances sont terminées. Fini les grasses matinées, les veillées de fêtes et les décalages horaires… Il est déjà temps de reprendre le travail et la rentrée des enfants approche à grands pas. Comment eviter la fatigue de cette reprise ? Et oui, car...Détente bien être
La détente et le bien être sont très en vogue, dans les journaux, à la télévision, dans les diverses publicités que nous recevons. Nous sommes inondés d’offres, ce fait rebiffe beaucoup de personnes qui ont l’impression qu’on ne cherche qu’à...Gestion du stress, les 7 bonnes questions à se poser…
Gestion du stress… Le stress vous dévore et gâche votre vie quotidienne? Vous avez cherché à de nombreuses reprises à parfaire votre gestion du stress en vain? Commencez par vous poser les bonnes questions sur l’origine de vos angoisses, ce sera le...Stress en excès… Comment le reconnaître ? Quels symptômes ?
Comment fonctionne le stress ? Il est normal de ressentir un stress lorsque nous vivons une situation nouvelle ou inhabituelle. Lorsqu’il est a un niveau correct ou passager c’est même plutôt sain… En effet, lors de ces périodes, le cerveau fabrique...Grande fatigue
La maladie et une grande fatigue vont souvent de paire pour la simple raison que l’organisme réagit aux attaques de la maladie et s’en suit une grande fatigue en cas de convalescence par exemple. Autrement, ce peut être le signe de maladies qui couvent. Le...Le stress au travail un cercle vicieux…
Le stress au travail n’est pas une fatalité Le stress au travail en excès est un mal récurrent qui n’épargne, aujourd’hui, aucun secteur d’activité. Plongé dans un état de stress, notre organisme va apporter des réponses de défense naturelle. Les origines...Fatigue des yeux, que faire ?
Fatigue des yeux, quelques solutions à envisager Vos yeux vous font souffrir : picotements,brûlures, maux de tête,… Vous vous dites que cela suffit, qu’il est temps de trouver un remède et vous avez bien raison. Vous subissez sûrement de la fatigue des...3 remèdes naturels anti-fatigue et 2 semaines pour combattre la fatigue hivernale ! Ayez le réflexe !
Panne de réveil, micro-endormissements en cours de journée, difficultés à se lever, peu d’envie de bouger… Soyez rassuré : nous souffrons tous de la fatigue hivernale… D’ailleurs, vous devez constater autour de vous que vous n’êtes seul à piquer du nez au bureau...Dien’ Chan’ … Est-ce que cette méthode de relaxation peut m’aider à être moins stressé ?
Le Dien’ Chan’ pour combattre le stressLe Dien’ Chan’, technique curative développée au Vietnam, peut être englobé dans la médecine douce que constitue la réflexologie faciale. En effet, le principe est le même : soulager les différents maux...Aliments et magnesium
La fatigue peut avoir de nombreuses sources, si elle devient trop régulière, il faut revoir son alimentation car bien souvent les apports nutritionnels ne sont plus suffisants. Il est assez commun que le magnesium soit en cause. En effet, selon l’âge, le rythme...Conseils pour une maman fatiguée
Comment lutter contre la fatigue pour une maman fatiguée? Etre maman, c’est un boulot à plein temps. « Bébé mange et dort tout le temps » n’est qu’un cliché pour le meilleur et pour le pire… 🙂 Et il n’y a pas de honte à être une maman fatiguée. Il faut...Fatigue chronique Fibromyalgie
Dans le domaine des maladies ayant pour symptôme une importante fatigue, on retrouve fatigue chronique , fibromyalgie : deux des plus perturbantes. Ces deux maladies provoquent à long terme une perte de la motricité par le fait d’un épuisement flagrant...La fatigue due à la faim
Pour être en forme, il faut que l’organisme puisse avoir tout ce dont il a besoin pour s’assurer un bon fonctionnement. Ce qui est forcément assuré par une alimentation de qualité. Alors, quand une personne a faim, il ne pourra pas assurer les performances attendues...Traitement fatigue
Le traitement fatigue commence par une identification de la cause Le traitement fatigue nécessite une identification de sa cause dans un premier temps. La fatigue qu’on surnomme « mal du siècle » touche effectivement bon nombre de personnes au quotidien. Elle...Une phobie? Plus de stress, elle n’est pas une fatalité…
Bon nombre de personnes sont atteintes par ce que l’on appelle une phobie. Il n’y a aucune honte à cela, mais n’en faîtes pas non plus une fatalité, vous pouvez améliorer les choses ! Quels sont les faits générateurs d une phobie ? À tout moment,...La respiration… Est-ce l’antidote du stress ?
Respirer, un antidote contre le stress ? Respirer est une chose tout à fait banal pour l’être humain. Pourtant la respiration influe beaucoup dans notre comportement. Elle n’est jamais la même surtout en période de stress. Mais bien respirer peut aussi...L’hiver vous hibernez ? 7 secrets bien gardés pour booster le métabolisme
Les conseils pour ne pas hiberner tout l’hiver et booster le métabolisme !A l’approche imminente de l’hiver, il se peut que vous ressentiez un petit « coup de moins bien ». Il est nécessaire de booster le métabolisme pour ne pas laisser cet état s’empirer…...Bien dormir
Bien dormir, c’est important, et pas seulement pour se sentir bien le lendemain, sur le long terme , le manque de sommeil peut avoir des conséquences sur notre mental et notre physique. Par exemple, cela peut amener à de l’hypertension ou encore à une...Le manganèse est-ce efficace pour lutter contre la fatigue ?
Pour lutter contre la fatigue, une solution : le manganèse Le manganèse est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme et de ce fait la fatigue peut s’installer si elle est en carence mais il est présent aussi dans de nombreux aliments : les légumes...L ordinateur fatigue ?
Depuis plusieurs années, alors que nous entrons dans l’ère informatique, on aborde un sujet célèbre et pourtant peu connu : Est-ce que l ordinateur fatigue ? Qui ne s’est pas étiré après quelques heures devant un ordinateur en geignant : « l ordinateur me fatigue… »...Maladie du sommeil
La maladie du sommeil est une expression employée pour les diverses maladies qui touchent au sommeil. Difficiles à gérer ces maladies sont souvent peu connues et peuvent apporter des troubles bien pires lorsqu’elles ne sont pas traitées. Mais une maladie en...Remedes naturels pour fatigue des pieds
Quelques remèdes naturels pour soulager la fatigue des pieds Une longue marche, des chaussures peu accommodantes, rester debout pendant de longues heures, tout cela peut entrainer la fatigue des pieds. Pour vous soulager de ce désagrément, un bon remède naturel, parmi...Remedes naturels : les plantes pour dormir
Bon nombre de personnes ont des troubles du sommeil le plus souvent légers, du moins au début, car si on laisse faire les troubles du sommeil peuvent créer une grande fatigue liée au manque de sommeil. C’est pourquoi il vaut mieux trouver le plus tôt possible...Menopause et fatigue
Menopause et fatigue sont difficilement différentiables lorsqu’on évoque les divers témoignages de femmes ménopausées et pourtant le corps médical ne voit pas de lien direct entre les deux. La ménopause ne provoque pas d’effet faisant ressentir de la...Extrasystole stress : Pourquoi ?
L’extrasystole se traduit par un battement anormal du cœur et varie en fonction de l’âge d’une personne. C’est une arythmie très fréquente et existante chez de nombreuses personnes. Le rapport extrasystole stress est réel. Extrasystole...Remede de grand mere contre la fatigue “coup de fouet”
Résultant d’un effort prolongé, qu’il soit physique ou bien intellectuel, la fatigue se traduit comme un état physiologique dans lequel il est particulièrement difficile d’achever toute activité. Concernant 5 à 20% de la population, la fatigue est...Remede naturel contre la fatigue
Chacun d’entre nous a éprouvé au moins une fois dans sa vie un état de fatigue et le mieux est d’y remédier le plus naturellement possible. Il ne reste plus qu’à trouver un remede naturel contre la fatigue. On pourrait définir la fatigue comme étant un...L’hiver arrive… 7 précautions anti-fatigue
Lorsque l’hiver arrive, tout change : le climat, le temps, même notre corps ne réagit plus de la même façon…Il est alors nécessaire de prendre des précautions anti-fatigue. 7 précautions anti-fatigue hivernale Première précaution anti-fatigue hivernale :...Le Camu-Camu c’est quoi et pourquoi cette plante peut atténuer la fatigue ?
Le Myrciaria Duba, communément appelé camu-camu, se présente sous forme d’un arbuste sur lequel se développe de petites baies rouges aux propriétés étonnantes. Il est issu de l’Amazonie qui révèle un des secrets dont regorge la terre et a des atouts...Les rapports humains sont perturbés à cause de votre stress? Voici quoi faire.
Les principales causes du stress sont les inquiétudes de tous les jours, les causes familiales comme un décès, une naissance imprévue, un déménagement ou encore les problèmes d’argent, la maladie, les préoccupations dues au travail, les difficultés financières et bien...Fleur de Houblon , ses vertus
La fleur de houblon et ses nombreuses vertus On l’appelle “Digérable”, “Bois du nord”, “Salsepareille nationale”, ou encore “vigne du nord”, selon les régions, peut-être le connaissez-vous sous un de ces noms,...Herpes et huiles essentielles : des remedes naturels contre le bouton de fievre
On appelle communément bouton de fievre ou bouton de fatigue l’herpes labial autrement dit l’herpès simplex de type 1 (VHS-1) ou 2 (VHS-2) qui est un virus porté par 80% de la population, mais il ne se déclare pas toujours, généralement il profite d’une...Gérer le stress en ayant des pensées positives
Comment employer les pensées positives pour gérer le stress ? Au quotidien, vous vous sentez stressé(e) à cause de vos occupations, votre emploi ou votre vie en général ? Parfois, même sans raisons précises, comme si le trop-plein de votre personne était atteint ?...Remèdes de grand mères contre la fatigue excessive
Quelque soit notre problème de santé maintenant, les Remèdes de grand mères deviennent de plus en plus pratiques et utiles. L’utilisation des médicaments coûte en effet très cher tout en mettant en danger la digestion et l’estomac. Aussi, rien de tel que ces bons...Le stress symptomes à repérer
Le Stress est un état naturel pour tout être vivant, c’est ce qui déclenche l’instinct de survie et de défense chez les animaux, et pour les humains, cela déclenche la capacité d’adaptation et de survie quant à une situation particulière. Il...Le mauvais stress, comment s’en débarrasser ?
Lutter contre le mauvais stress Le stress est une réponse de notre corps à une situation vécue comme inconfortable ou délicate, dans laquelle la personne se sent fragilisée. Historiquement, une distinction a toujours été faite entre le bon stress, qui permet de se...Migraine fatigue
On associe régulièrement migraine fatigue et même vertige… C’est tout à fait normal. La migraine est une maladie réelle. Très contrariante puisque la personne atteinte n’est plus capable de mouvements ou de réflexion lors de crises. L’origine...Le jardin, source anti-stress
Le jardin est une source de vie permanente, il est anti-stress Comment le jardin devient-il un anti-stress ? S’occuper de son jardin, d’une grande terrasse n’est pas du travail mais une occupation passionnante, du bonheur : une forme d’association entre la terre et la...Remede de grand mere pour vaincre la fatigue
Les recettes de nos grand-mères pour lutter contre la fatigue La fatigue est un mal courant parmi la population générale. Quelle soit causée par un manque de sommeil, par des activités physiques trop intenses ou par une surcharge de travail, la fatigue peut être...L Aubepine
Les vertus impressionnantes de l aubepine L Aubepine est un arbuste épineux car il fait partie de la famille des rosacées. Ses propriétés médicinales sont reconnues depuis bien longtemps mais attention l aubepine est bien contradictoire dans ses vertus. En effet, dans...Menopause fatigue
La menopause fatigue ? Chaque femme vit de manière différente la menopause. Souvent on associe la menopause à la fatigue. Faut il attendre la finalisation de cette étape pour ne plus ressentir cette fatigue ou peut on amoindrir ce ressenti ? La menopause est une étape...Remede de grand mere au miel : les abeilles sont nos amies
Même si ces charmantes bêbêtes vous agacent un peu à la longue pendant l’été en venant bourdonner dans vos oreilles, je vous assure que les abeilles sont nos amies ! Ceux qui sont allergiques à leur piqure doivent être moins d’accord avec moi… 😉 Mais...Qu’est-ce que les oligo-éléments et comment cela peut vous aider à vaincre la fatigue ?
On entend parler d oligo-éléments assez régulièrement mais cela ne nous parle guère plus qu’avant. Les vitamines, on en connaît le principe, le fonctionnement, mais les oligo-éléments, ils sont bien nécessaires pourtant… Alors, approfondissons et voyons ce...Faites trempette avec des remèdes de grand mère anti fatigue
Que ce soit par leur faible coût, ou par leur côté naturel et fait maison qui nous rassure, les remèdes de grand mère ont la côte. Et ce n’est pas à tort, bien souvent nos petits maux quotidiens comme les coups de fatigue peuvent être guéris par ces recettes...Les 3 plantes contre la dépression et la fatigue qu’elle cause
Les 3 principales plantes contre la dépression et contre la fatigue causée par un état dépressif Se soigner ou tout du moins apaiser nos tensions, peut très bien se faire par les plantes. Vous avez accumulé de la fatigue due à votre état dépressif. Vous pouvez donc...Huile essentielle de mandarine c’est quoi et est-ce efficace pour lutter contre le stress, les tensions nerveuses…
L’huile essentielle de mandarine : une arme efficace dans la lutte contre le stress et les tensions nerveuses ?D’où vient l’huile essentielle de mandarine ?L’huile essentielle de mandarine est ancienne et possède diverses vertus. Elle est issue...Magnesium et fatigue, quel est le rapport exactement ?
Pourquoi y a t’il un lien entre magnesium et fatigue ? Le magnésium est un allié précieux pour notre santé car il remplit plusieurs rôles essentiels dans le bon fonctionnement de notre corps et joue inévitablement sur notre forme. Magnesium et fatigue sont donc...Lorsqu’il trouble le sommeil…
Vous avez des trouble s du sommeil? Il est préférable d’éviter les somnifères car il y a des effets secondaires (troubles de la mémoire, baisse de vigilance, fatigue, somnolence…). Découvrez 4 solutions pour retrouver le sommeil sans médicaments ! Venir à bout...Techniques de respiration pour lutter contre le stress
Les techniques de respiration sont réputées pour lutter contre le stress et les tensions musculaires. Elles ont été intégrées par de nombreuses disciplines comme la relaxation, la sophrologie, le stretching… La respiration est en effet sous le contrôle à la fois du...Après une crise drépanocytaire vous vous sentez très fatigué, que faire ?
Comment faire pour atténuer la fatigue que vous ressentez après une crise drépanocytaire ? Vous subissez régulièrement une crise drépanocytaire et même après la guérison vous vous sentez encore très fatigué ? Après chaque crise drépanocytaire, vous ressentez...Vitamine d3 naturelle
Les vitamines sont nécessaires pour nourrir notre organisme, pour assurer une bonne croissance à nos enfants… Nous les trouvons, pour certaines, dans les aliments mais pas uniquement. Bien trop souvent de nos jours, les apports alimentaires vitaminiques sont...Vous avez la drepanocytose et vous voulez vaincre votre stress avant qu’il soit trop tard : Voici la réponse
Comment faire pour vaincre son stress quand on est drépanocytaire ? La drepanocytose n’est pas une maladie mortelle en tant que telle mais le stress que certains drépanocytaires ressentent peut être un facteur aggravant et même mortel à long terme. Un drépanocytaire...
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