Sommeil agité

Le sommeil est un état nécessaire au bon fonctionnement de l’être humain. C’est le moment où le cerveau se met en « pause » ne se basant que sur des images, sans que la réflexion soit nécessaire: le rêve, pendant la phase du sommeil paradoxal. Une personne...

Euphytose

Euphytose est un médicament naturel phytothérapeutique, composé de 4 plantes reconnues pour leurs effets calmants, anti-stress et sédatifs. Euphytose est conseillé pour les troubles mineurs du stress de l’anxiété et du sommeil. Tout savoir d’Euphytose Pour...

Remedes naturels : les plantes pour dormir

Bon nombre de personnes ont des troubles du sommeil le plus souvent légers, du moins au début, car si on laisse faire les troubles du sommeil peuvent créer une grande fatigue liée au manque de sommeil. C’est pourquoi il vaut mieux trouver le plus tôt possible...

Pleine Lune – Sommeil

Depuis bien longtemps, l’humain s’interroge sur la lune: on lui prête des pouvoirs et des légendes, surtout lorsqu’elle est pleine… et ce n’est pas parce qu’on y a mis les pieds que cela s’est arrêté! Il est vrai que la lune a de...

Le sommeil

Le sommeil est nécessaire à la vie, 1/3 de notre temps y sera consacré tout au long de notre vie. Le sommeil, pour l’être humain, est composé de plusieurs cycles identiques, eux-mêmes divisés en plusieurs phases dont certaines fonctionnent par étapes. Voyez cet...

Apné du sommeil

L’ apné du sommeil fait partie de ce que l’on appelle les troubles respiratoires du sommeil. Il faut savoir qu’une personne souffrant d’ apné du sommeil dort mais dort mal, son corps et son cerveau ne se reposent pas correctement. Il existe...

Qu’appelle t-on un medecin specialiste du sommeil ?

Le sommeil est primordial dans la vie d’une personne. En général, un individu devrait dormir huit heures afin que ces organes et son système immunitaire fonctionnent parfaitement. Voilà pourquoi, pour dormir de nouveau correctement, des personnes souffrant de sérieux...

Troubles du sommeil

Les troubles du sommeil ne se limitent pas à ceux que nous pouvons rencontrer dans la vie quotidienne. Divisés en 3 groupes, ils peuvent être de l’ordre du psychologique ou de l’organique. Ces troubles du sommeil, souvent temporaires, peuvent être...