Huile essentielle de vétiver, pour lutter contre le stress

Huile essentielle de vétiver c'est quoi et est-ce efficace pour lutter contre le stress, les tensions nerveuses...L huile essentielle de vétiver peut être d’une aide précieuse pour lutter contre le stress et les tensions nerveuses. Et ces ressentis sont un véritable problème de société…

Nom botanique : vétiveria zizanoide

Originaire du Sri Lanka et de l’Inde le vétiver est une plante herbacée de la famille des poacées.

La plante a un aspect de feuilles et de racines enchevêtrées.

Reconnue en médecine douce et en cosmétologie.

L huile essentielle de vétiver est extraite par distillation à la vapeur d’eau, des racines blanches de la plante.

En plus de ses propriétés antiseptiques et immunologiques utiles, par exemple, dans le traitement des problèmes de peau, l huile essentielle de vétiver a aussi des propriétés qui nous aident à lutter contre le stress.

Anti-dépressive et relaxante l huile essentielle de vétiver utilisée dans un diffuseur crée une atmosphère reposante propice au sommeil.

Véritable anti stress naturel l huile essentielle de vétiver rééquilibre le système nerveux et aide à la concentration.

Pour lutter contre le stress, utilisée en massages, toujours diluée dans une huile végétale, ou dans un bain le soir, cette huile apporte une grande détente et favorise le sommeil.

En cas de fatigue persistante il est conseillé de l’utiliser le matin dans un bain, pour retrouver vivacité et créativité.

L huile essentielle de vétiver doit être utilisée uniquement en usage externe.
Elle est visqueuse ce qui rend son dosage difficile, il est conseillé de maintenir le flacon d’huile fermé quelques instants sous l’eau chaude pour la rendre plus liquide.

Pour son odeur boisée l huile essentielle de vétiver est recherchée en cosmétologie, elle rentre dans la composition de lotions, parfums et divers produits de beauté.

Alors acceptez que la Nature vous aide, cette huile essentielle vous aidera à vous détendre…


Nous vous recommandons… Huile essentielle de vétiver (bio) – Huiles & Sens – 5 ml

N’oubliez jamais que la Détente est une priorité dans une lutte contre le stress.

Cadeau du blog "La Reflexologie - Le Bien Etre"Oui, je comprend que cela puisse paraître trop évident, et pourtant, vous qui faîtes des recherches sur le stress, quelle est la dernière fois où vous vous êtes accordé un moment de détente totale même un court instant ?

Surement un sacré moment…
Et bien je vous propose quelques instants de détente naturelle au quotidien, sans avoir besoin de personne, sans vous déplacer et gratuitement… Cela vous tente ?

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