Le stress tue alors pourquoi restez-vous stréssé ?

Réagir avant que le stress tue !Même si cela se passe de manière indirecte, il est désormais indéniable que le stress tue de nombreuses personnes dans le monde chaque année. Augmentation de la tension artérielle, dépression, problèmes cardiovasculaires et suicides ne...

Gestion du stress, les 7 bonnes questions à se poser…

Gestion du stress… Le stress vous dévore et gâche votre vie quotidienne? Vous avez cherché à de nombreuses reprises à parfaire votre gestion du stress en vain? Commencez par vous poser les bonnes questions sur l’origine de vos angoisses, ce sera le...

Être trop stressé n’est pas bon pour Vous…

Le stress ; frein ou moteur ? On parle de bon et de mauvais stress, de celui qui vous fait avancer ou celui qui vous paralyse. Un état stressé peut se manifester par une hyperactivité ou peut entraîner un tel état de nervosité qu’il peut amener à la dépression....

Un blogueur est-il plus stressé qu’un salarié?

Le stress, la maladie dominante de notre ère concerne toute une population influencée par la cadence et les mauvaises habitudes de la vie contemporaine mais touche surtout la tranche des travailleurs y compris un salarié et un blogueur donc un indépendant en...